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강한남자의 운동법

컨텐츠 정보

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1. 팔굽혀펴기 100회

 

2. 윗몸일으키기 100회

 

3. 스쿼트 100회

 

4. 달리기 10km

 

ㅋㅋ. 담주부터 예정입니다​ 

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